Ρωτήσαμε εκ μέρους σας και πήγαμε στον καλύτερο ειδικό για να βρούμε την απάντηση για το πιο φορτισμένο θέμα: δίαιτες χαμηλών λιπαρών έναντι χαμηλών υδατανθράκων. Καταρχάς, επιτρέψτε μου να σας πω για το πώς έγινε αυτή η μελέτη, προκειμένου να κατανοήσω την ακρίβειά της. Πέρασε για μια περίοδο 10 ετών, με τη συμμετοχή 2700 ατόμων που […]
Κατηγορία: Αρθρογραφία
Καταφέρατε Να Χάσετε Βάρος – Ποιό Είναι Το Επόμενο Βήμα;
Αυτή τη φορά το θαύμα λειτουργεί και τα κιλά λιώνουν. Αυτή τη φορά δεν υπάρχει οικεία αποτυχία, ούτε υποτροπή σε κακή συμπεριφορά. Αυτή τη φορά βρισκόμαστε αντιμέτωποι με επιτυχία. Η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους εγγυάται επιτυχημένη απώλεια βάρους και αυξάνει τις πιθανότητες για μακροχρόνια επιτυχή συντήρηση βάρους. Ο φόβος της επιτυχίας προκύπτει σε ασθενείς όταν συνειδητοποιούν ότι συμβαίνει […]
Fitness Wars – Η Εκδίκηση Της Περιφέρειας
Υπάρχει κάποια κύρια συνωμοσία που σας εμποδίζει να αποκτήσετε φόρμα; Δεν ισχύουν οι κανόνες της ενέργειας σε σχέση με την ενέργεια εκτός; Βρίσκεστε σε κενό κενού όπου δεν λειτουργούν οι κανονικοί νόμοι απώλειας βάρους; Φυσικά και όχι. Ωστόσο, ακόμα δεν μπορείτε να χάσετε το λίπος σώματος, και είναι πιθανό επειδή είστε απλά μπερδεμένοι. Αν είστε σαν τους περισσότερους […]